Cambiar hábitos en función de necesidades de ahorro

Publicado el 25 febrero, 2019 » 1386 Vistas»

Un verdadero cambio de hábitos solo va a ser posible si entendemos qué es lo que nos motiva. ¿Cuáles son las necesidades y deseos que nos motivan a ahorrar para el futuro?

Los seres humanos tenemos una serie de necesidades que aspiramos a satisfacer para ser felices,dispuestas en una estructura jerárquica de cinco niveles, en función de su prioridad. Los primeros cuatro niveles se consideran necesidades de déficit, mientras el quinto nivel son necesidades de crecimiento. Por lo general, solo intentamos atender las necesidades de niveles altos luego de tener satisfechas las necesidades de los niveles inferiores.

1. Necesidades fisiológicas:

Relacionadas con la supervivencia: la alimentación, larespiración, el descanso,el sexo y la necesidad de evitar el dolor.

2. Necesidades de seguridad y protección:

Tiene que ver con crear y mantener un estado de orden y seguridad, física y moral,evitar la violencia y amenazas físicas, las necesidades de vivienda y de protección de la salud, la familia y la propiedad, la seguridad del empleo, el mantenimiento de ingresos.

3. Necesidades de afiliación y afecto:

Se relaciona con los aspectos sociales, la necesidad de relacionarse con otros,el amor, la amistad, elcompañerismo, participar en actividades y el sentirse parte de la sociedad.

4. Necesidades de la estima:

La baja estima se enfoca al parecer de las demás personas, la necesidad de atención, aprecio, reconocimiento, reputación, estatus, dignidad, fama, gloria, e incluso dominio sobre otros. La estima alta, es respeto a uno mismo, la autoconfianza, la competencia, la maestría, los logros personales, la independencia y la libertad.

Cuando las necesidades de estima están insatisfechas, da lugar a una baja autoestima y sentimientos de inferioridad. Tener satisfecha esta necesidad refuerza la valoración como individuo y como profesional.

5. Necesidad de autorrealización o autoactualización:

En este nivel están las necesidades más elevadas y con su satisfacción se encuentra un sentido a la vida mediante el desarrollo de una actividad y la realización de todo el potencial del individuo. Es ser todo lo que uno puede y quiere ser, es en este nivel que el ser humano encuentra la verdadera felicidad, pero no todos llegan.

Sobre el autor

Psicóloga, sexóloga, terapeuta sexual y familiar. Fisioterapeuta. Teléfono para citas: 809-519-4620 Correo: miriam@alonzo.press
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